spin8娱乐  >   生活  >   健康  >   湿疹 

湿疹为什么晚上特别痒 湿疹痒的睡不着怎么办

2017-06-05 10:32:00 来源:七丽时尚网

湿疹是生活中很常见的皮肤病症,而夏季是其高发季。可是,相比其他时间,湿疹为什么晚上特别痒?还有,晚上湿疹痒的睡不着怎么办呢?

湿疹为什么晚上特别痒

湿疹一般会在晚6点到10点多的时候痒的更厉害。那是因为:

1、晚上在被窝里温度比白天要高,所以你会发现在皮肤所处环境比较冷的时候不会很痒,湿疹一热就会痒。尤其在冬天加明显。夜间身体的内分泌状态和人在安静时对皮肤发痒的感觉明显。但千万不能抓,抓破了会要更长时间才能好哦。

2、湿疹夜间更感觉痒,还包括白天周围环境影响注意力的因素。所以感觉会比较不明显,而夜晚安静,注意力就集中到瘙痒上,感觉自然特别强烈。而且,白天阳气壮,身体抵抗力强,症状也差些,而夜晚属阴,抵抗力下降,疾病就活跃。

3、湿疹晚上特别痒,还可能是由于到了晚上迷走神经比较兴奋,那么痒的症状会比较明显;也可能是夜晚局部血液循环比较厉害导致的,注意及时就医治疗。

湿疹痒的睡不着怎么办

1、改善环境

室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重的。夏天晚上睡觉的时候适当开开空调,降低室温,对湿疹患者是有好处的。另外,环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯。

2、冰敷止痒

晚上睡觉湿疹瘙痒难耐时,可尝试用冰袋隔着干布,冰敷瘙痒处。冰敷可以收缩血管,暂时止痒,减轻症状。冰敷的时候还可用牛奶冰,效果更好。

做法:将牛奶倒入一杯冰块中静置3分钟,再将牛奶倒在纱布垫或是薄棉布上敷在瘙痒处2~3分钟。

3、食盐止痒

日常食用的盐,具有凉血解毒,杀虫止痒的功效,可以用来缓解小孩皮肤瘙痒起红疙瘩,局部有热感。

具体做法:用食盐100克,加米泔水1000毫升,置于铁锅中煮沸5-10分钟,制成盐泔煎。用时以纱布蘸取适量后搽洗瘙痒处皮肤,每日2次,每次1-2分钟。

4、皮肤保湿

皮肤过于干燥也会加重湿疹的红斑及瘙痒,所以保湿是不可忽视的。晚上睡觉的时候在湿疹的痒处涂些温和、无刺激的润肤霜或橄榄油,保持皮肤水分,改善肌肤干燥,减轻局部瘙痒,有助于病情的恢复。

5、野菊花熏洗

野菊花全草250克,陈石灰粉适量。野菊花全草切碎置锅中,加水2000毫升,小火煎至800毫升,过滤,变温后熏洗患处15分钟,立即用洁净的陈石灰粉扑之,每日2次,清热解毒、缓解瘙痒。

6、泡个温水澡

温水泡澡能减少感染的机会,并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。用温水泡澡不等于热敷,泡澡时间不能过长。

7、就医用药

如果湿疹瘙痒实在难耐,极大程度地影响了夜间睡眠时,建议请医生诊断,对症运用药物,外用除湿止痒软膏等。切勿自行随便使用激素类止痒药,以免形成耐药性,或形成慢性湿疹。

小贴士

患了湿疹会很痒,痒是人体自我保护的一种形式。而抓挠往往使得皮肤病变更加厉害。实际上皮炎越抓越痒、越痒越抓,造成恶性循环。因此痒的时候不要去抓,往往会导致皮炎加重恶化。必要时减掉自己的指甲,避免忍不住用手抓挠。

另外,瘙痒时不要用含激素的药物。湿疹其实是一种过敏性反应,患还应该避免接触易过敏的东西,不吃易过敏的食物。在生活中要注意进行湿疹护理。


标签: 湿疹 皮肤瘙痒 

图说天下

大家都在看

为你旋乐吧国际推荐

相关内容

看过本文的人还看过

猜你喜欢

prev next

旋乐吧国际推荐阅读

湿气重是什么原因造成的女人发胖的五个征兆孕妇能吃花蛤吗妊娠线没熟的榴莲打开了怎么办 孩子胆小怎么办

Copyright ? 旋乐吧Spin8官网女性网 All rights reserved. 湘ICP备16008336号-1